春が近づいてます!

3月13日より屋外では原則不要、屋内では原則着用とされていたマスクの使用が、個人の判断が基本となりました。

ただし、周囲の方に、感染を広げないために、受診時や、医療機関及び高齢者施設などを訪問するとき、通勤ラッシュ時など電車、バスに乗車する時にはマスク着用が推奨され、ご自身が感染から身を守るために、高齢者、基礎疾患を有する人、妊婦さんなどもマスク着用が推奨されます。(厚生労働省ホームページより)

やっとコロナ騒動から抜け出すことができそうですが、もとのライフスタイルに戻すためには、もうひと頑張りの必要がありそうです。

季節の変わり目はいつも目眩の方が増えるようです。春は花粉症もあり、温度差がある日常で体調をこわす人も増えますので、睡眠を充分に取り
体力をつけましょう。

写真は裏庭の梅の花です。