健康対策 (グランパス75を購入予定。)

コロナの影響で自室にこもり、モグラさんと名付けられたと、前回のブログに書きましたが、動かないせいで弱った足腰を鍛える対策を考えました。12月に入ってから、久留米市内に出かけるとき、最近西鉄バスを使い始めました。そして、タイミングよくグランパス75という定期が発売されました。西鉄バス全線、何度でも利用可能、高速バスは半額という定期券です。パスを発行した目的を読んでみると、部屋に篭りがちな老人を外に出るようにし、健康増進を図るためと書いていました。みな考えることは同じですね。
歩け歩け、動け動けです。
ひと月分試しに購入の予定です。5000円分動くのにどの程度のバス使用が必要か実験です。

明日は76歳の誕生日です。生まれた日も雪だったようです。

歩け!歩け!

コロナ騒ぎで、自宅に篭りがちになったせいで、すっかり足腰が弱ってしまいました。学生時代ラグビーをしていた貯金がしばらくありましたが、流石に部屋に篭りすぎで、体力の減退を自覚してます。今年は、ウロウロするのを目標に、早速2日には、中学の同窓会に参加してきました。

生まれ故郷の小倉まで、太郎原町から西鉄バス、JR久留米から小倉まで新幹線と乗り継いで行きました。女性の教師の方も2名参加されてました。10歳年上でしたので、中学時代はバリバリ若手教師、現在は同級生といった雰囲気でした。卒後半世紀もすぎると共通の思い出も忘却の彼方で、なかなか見つかりませんでした。

今年の目標、歩け!あるけ!部屋にこもるな!